Dipendenze

Molto spesso capita che una persona che soffre di scarsa autostima sia portata a sviluppare molti pensieri negativi riguardo le proprie capacità o l'aspetto fisico, dando origine a stati d'ansia. Per tenere sotto controllo queste sensazioni, l'individuo ricorre sempre più a comportamenti autodistruttivi e all'uso (e abuso) di sostanze pericolose, come droghe e alcol. La combinazione di una scarsa autostima e la tendenza ad annegare i propri pensieri negativi nell'oblio di una sostanza che crea dipendenza innesca una spirale pericolosa e, quando arriva al limite, porta la persona a evitare sempre più situazioni sociali, a perdere opportunità sul lavoro e a scuola. I pazienti che soffrono di dipendenze sono invitati, nel corso della terapia, ad aprirsi in modo graduale e attraverso le migliori tecniche in una discussione con il professionista, in un ambiente privo da ogni tipo di giudizio.